Slaapcoaching


Slaap jezelf naar een gezonde toekomst

Kun je moeilijk in slaap komen of word je vaak wakker ´s nachts? Beïnvloedt dit je dagelijks leven doordat je vaak vermoeid bent en je je minder goed kunt concentreren?

In twee tot vier sessie kijken we samen naar je slaap- en waakritme, zodat we met enkele praktische tips je kwaliteit van slaap kunnen verbeteren.

Kijk bij Details en kosten voor meer (praktische) informatie over slaapcoaching.